Tampilkan postingan dengan label Mental Health. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Mental Health. Tampilkan semua postingan

30/03/22

Kesadaran


Pengalaman masa lalu terpampang

Peristiwa yang lampau pun terkuak


Kadang merasa mengapa hal itu menimpa

Berapa kekuatan yang harus terkumpul untuk memutus itu semua


Namun aku pun tersadar

Bahwa ada maksud semua ini harus terjadi 


Yang merupakan rahasia Allah


Mungkin tanpa ada pengalaman seorang manusia tak terpikir untuk berubah

Tanpa pengalaman mungkin manusia tak ingin menjadi lebih baik


Ku untai beribu doa dan harapan untuk menguatkan tekad diri

Kupinta beribu keinginan untuk diberi kemampuan merubah diri


Supaya tidak ada lagi , diri-diri yang lain yang akan menghancurkan turunan dirinys

Supaya memulai dengan diri-diri yang baru yang penuh semangat


---

inspiring from seminar ""Mengungkap Rahasia Otak dan Meningkatkan Intelegensia Anak"


tulisan 04/04/2010

-latepost-

30/09/21

TIPS MENJADI DIRI SENDIRI



Cobalah untuk menghargai diri kita sendiri dan mempelajari apa kelebihan dan kekurangan kita, sehingga kita bisa merasakan bawa kita dengan orang lain pasti sama, ada kelebihan ada juga kekurangan. Dan iini ada beberapa tips supaya kita bisa mencoba mengenal diri kita sendiri dan belajar memahaminya, yaitu dengan cara :



MARILAH MENJADI PRIBADI YANG BERBEDA

Menjadi diri sendiri yang berbeda dan unik. Setiap orang memiliki ciri khas dan karakter masing-masing. Hal ini menyiratkan bahwa di satu sisi Anda memiliki kelebihan yang tidak dimiliki oleh orang lain tetapi di sisi lain Anda juga mempunyai kekurangan dibanding orang lain. Jadi jadilah diri sendiri yang berbeda dan luar biasa.

JANGAN MENYESALI DIRI

Memang pada dasarnya kita adalah berbeda dengan orang lain, kita memiliki kelemahan atau kekurangan. Namun jangan sekalipun menyesalinya. Tak perlu repot membandingkan kekurangan Anda dengan kelebihan orang lain. Karena disamping kekurangan, Anda juga punya potensi lain dan kelebihan. Dan jangan sampai Anda menempuh 'jalan pintas' untuk merubah diri Anda. Lebih baik gali kelebihan Anda untuk menutupi kekurangan Anda.

MULAI MENGHARGAI DIRI SENDIRI

Berpikirlah positif tentang diri Anda. Sekalipun Anda punya kekurangan, Anda tidak boleh menilai buruk dan membenci diri sendiri. Jika Anda selalu dibayang-bayangi kelemahan Anda, Anda akan kesulitan menerima dan menghargai diri sendiri. Maka Anda harus memulainya dari diri Anda. Jika Anda saja sudah tidak menghargai diri sendiri, bagaimana dengan orang lain.

STOP MEMBANDINGKAN DIRI ANDA DENGAN ORANG LAIN

Standar ideal kadang membuat kita lupa sosok diri kita yang sesungguhnya. Banyak dari kita terus mengejar standar-standar itu hingga kita terus merasa tidak puas dengan keadaan kita yang sesungguhnya. Kita terus dimanjakan oleh fantasi menjadi orang lain. Banyak pria dan wanita terus menerus membandingkan diri mereka dengan orang lain untuk melihat apakah mereka lebih pintar, lebih langsing, ahli, kharismatik, bijaksana, cantik, bergairah dan sebagainya. Kita perlu menghentikan kebiasaan-kebiasaan seperti itu, bila Anda ingin menjadi diri sendiri. Ingatlah tidak ada orang yang sangat sempurna.

Berbagi cerita, Parenting, Bimbingan dan Konseling

Mengenang bunda Djauharah Bawazir